Признаки хорошего и низкого уровня эстрогена в нашем организме
Самыми «женскими» гормонами врачи называют эстрогены. Хотя в малой концентрации они имеются и в организме мужчины, формируя половое влечение, улучшая когнитивные способности, отвечая за корректную работу сердца и сосудов. Эстроген помогает избавляться от некоторых неприятных состояний и болезней, смотрите, например, схема лечения овестином. Эстрогены включены в состав большого количества медпрепаратов. Эстроген обладает мягким анестезирующим эффектом.
Эстрогены бывают трех типов: эстриол, эстрадиол, эстрон. Сфера ответственности эстриолов – крепкая костная система. Эстрадиол отвечает за острое зрение, деятельность сердца и сосудов, корректные сексуальные реакции, состояние мышц, внешний вид. Эстрон — основа для выработки эстрадиола, уровень этого гормона взлетает во время вынашивания ребенка. Взрослая женщина, имеющая высокий уровень эстрогенов в организме, ведет активный образ жизни, выглядит моложе сверстниц, хорошо чувствует себя, имеет спокойный характер. Кстати, симптом очень хорошего уровня эстрогена в крови?– светлые волосы. Но после родов уровень эстрогена снижается. Два-три малыша, и локоны у мамы-блондинки не исключено, что станут темнее.
Дефицит эстрогена может проявляться во множестве неприятных состояний. Это снижение чувствительности и либидо, депрессия и резкие смены настроения, увеличение объемов, приливы, быстрая утомляемость. Кроме того, это невнимательность к своей внешности и низкая самооценка. При обнаружении у себя низкого уровня эстрогена надо обратиться к доктору. А также поддерживать организм потреблением трав и продуктов, содержащих природные гормоны. Фитоэстрогены – компоненты растительного происхождения, аналогичные по воздействию половым гормонам. Фитоэстрогены имеются в семенах льна, хмеле, красном винограде, корне солодки, соевых бобах. Пригодятся и бобовые ( зеленый горошек, фасоль, нут).
Эстрогены бывают трех типов: эстриол, эстрадиол, эстрон. Сфера ответственности эстриолов – крепкая костная система. Эстрадиол отвечает за острое зрение, деятельность сердца и сосудов, корректные сексуальные реакции, состояние мышц, внешний вид. Эстрон — основа для выработки эстрадиола, уровень этого гормона взлетает во время вынашивания ребенка. Взрослая женщина, имеющая высокий уровень эстрогенов в организме, ведет активный образ жизни, выглядит моложе сверстниц, хорошо чувствует себя, имеет спокойный характер. Кстати, симптом очень хорошего уровня эстрогена в крови?– светлые волосы. Но после родов уровень эстрогена снижается. Два-три малыша, и локоны у мамы-блондинки не исключено, что станут темнее.
Дефицит эстрогена может проявляться во множестве неприятных состояний. Это снижение чувствительности и либидо, депрессия и резкие смены настроения, увеличение объемов, приливы, быстрая утомляемость. Кроме того, это невнимательность к своей внешности и низкая самооценка. При обнаружении у себя низкого уровня эстрогена надо обратиться к доктору. А также поддерживать организм потреблением трав и продуктов, содержащих природные гормоны. Фитоэстрогены – компоненты растительного происхождения, аналогичные по воздействию половым гормонам. Фитоэстрогены имеются в семенах льна, хмеле, красном винограде, корне солодки, соевых бобах. Пригодятся и бобовые ( зеленый горошек, фасоль, нут).